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Gesundheitsmanagement, Sicherheit & Barrierefreiheit

Heute

19 Nov

IMPULS-Tag Gesundheit | Körperliche Parameter messen

VeranstaltungsortO.0.01Alpen-Adria-Universität KlagenfurtVeranstalter Gesundheitsmanagement, Sicherheit & BarrierefreiheitBVABeschreibungDie Aktion IMPULS ist eine Maßnahme im Rahmen des Gesundheitsmanagements für MitarbeiterInnen der AAU, die von der BVA durchgeführt wird. Ärztinnen/Ärzte der BVA ermitteln mittels eines Bluttropfens aus einem Finger der interessierten Person umgehend (vor Ort) verschiedene körperliche Parameter, wie Gesamtcholesterin, Blutzucker oder Gamma-GT. Auf Wunsch können auch Blutdruck und Puls, sowie der persönliche Körperfettanteil und BMI gemessen bzw. ausgewertet werden. Es besteht auch die Möglichkeit einen Lungenfunktionstest zu machen. Die ermittelten Werte können anschließend mit einer Ärztin, einem Arzt der BVA besprochen werden, gerne kann auch umfangreich über den persönlichen Lebensstil und seine Auswirkungen informiert und bei gesundheitlichen Problemen beraten werden.Vortragende(r)BVAKontaktMarlene Starc (marlene.starc@aau.at)

27 Nov

Sehtraining: „Gutes Sehen kann man lernen“

VeranstaltungsortN.0.07Alpen-Adria-Universität KlagenfurtVeranstalter Gesundheitsmanagement, Sicherheit & BarrierefreiheitBeschreibungSehtraining gegen nachlassende Sehkraft, zur Vermeidung der Lesebrille, zum Entspannen der Augen am Computer, zur Vorbeugung gegen altersbedingte Augenerkrankungen.Die Übungen sind leicht erlernbar und sofort in den Alltag integrierbar. Kursinhalt:• Kurze Einführung in die Ziele des Augentraining, etwas Anatomie des Auges für das Lern-Verständnis• Augenentspannung, Training des Nah-Fern-Sehen, peripheres Sehen,• Augen-Akupressur, Licht-Baden für die Augen• Übungen zur Stärkung des beidäugigen Sehens und des Farben-Sehen• Übungen gegen Kurz- und Weitsichtigkeit, Astigmatismus, für Arbeiten am PC• Tipps für den Alltag• Die Übungen werden ohne Seh-Behelf durchgeführt. Vortragende(r)Seminarleiterin: Dr.in Ursula Reiter, Dipl. Sehtrainerin KontaktMarlene Starc (marlene.starc@aau.at)

23 Jan

Kurzworkshop „Vom Glück zu Genuss“

VeranstaltungsortN.0.07Alpen-Adria-Universität KlagenfurtVeranstalter Gesundheitsmanagement, Sicherheit & BarrierefreiheitBeschreibungDieser Kurzworkshop hat eine ressourcenorientierte Stärkung des persönlichen, erfahrungsnahen Glücks- und Genusserlebens zum Ziel.Inhalte:• Definition von Genuss und Glück• Sensibilisierung und Differenzierung der unterschiedlichen Sinnesmodalitäten• Vermittlung eines spezifischen Umgangs mit potentiell Genussvollem• Aktualisierung angenehmer ErfahrungenVortragende(r)Seminarleiterin: Mag. Jasmin Thamer KontaktMag. Jasmin Thamer (office@konnext.at)

6 Feb

„Easy cooking – schnelle und gesunde und vegetarische Gerichte“

VeranstaltungsortKatholische Hochschulgemeinde, NautiluswegVeranstalter Gesundheitsmanagement, Sicherheit & BarrierefreiheitKatholische HochschulgemeindeBeschreibungAus saisonalen, heimischen und biologischen Zutaten werden köstliche, unkomplizierte und gesunde warme Gerichte für die Mittagszeit am Arbeitsplatz zubereitet.Erleben Sie einen genussvollen, netten und informativen Kochnachmittag!Vortragende(r)Seminarleiterin: Dipl.-Päd.in Angelika TöfferlAls akademische Atem- und Ernährungspädagogin gibt sie ihr Wissen und Erfahrung rund um Atmung, Ernährung und Bewegung mit Begeisterung weiter. Das bedeutet für sie "gleich-gewicht".Mitglied im Vorstand Atem Austria: www.atemaustria.atwww.gleich-gewicht.at KontaktDipl.-Päd.in Angelika Töfferl (angelika.toefferl@gleich-gewicht.at)